Préparation physique 365

Optimise ta performance en course à pied avec Préparation Physique 365
Ce service est conçu pour les coureurs et coureuses souhaitant intégrer efficacement la musculation à leur entraînement. Flexible et adapté, il t’aide à aligner des programmes spécifiques à la course à pied avec ton calendrier de courses, pour des résultats optimaux.

Toutes les séances sont créées par Olivier Gélinas, coureur expérimenté et entraîneur compétent. Grâce à sa compréhension approfondie de la réalité des coureurs, il propose des exercices adaptés et efficaces.

Ce que tu obtiens avec ce service :

• Une combinaison de programmes adaptés à ta progression annuelle.
• Une vidéo explicative détaillée pour comprendre chaque séance et maîtriser l’utilisation de l’application Hexfit.
• Un accès à Hexfit, une plateforme interactive qui simplifie et améliore tes entraînements.
• Jusqu’à 10 échanges avec Olivier Gélinas via la plateforme Hexfit !

Comment ça fonctionne ?
Dès l’achat, tu reçois :

1. Une vidéo explicative et un document d’informations.
2. Un courriel pour créer ton compte Hexfit dans les plus brefs délais
3. Accès immédiat à tes programmes d’entraînement en format PDF
4. Le tout, téléchargeable directement sur la page de paiement, une seule fois.

Prépare-toi à atteindre tes objectifs avec la meilleure solution clé en main!